我有過敏性鼻炎。我懷疑自己在上眼皮(眼頭)處有咖啡偏紫的色澤,怎麼美白也不會好,應該就是鼻塞惹的禍。
我從很小就有鼻塞的問題,睡覺嘴巴會開開的,應該是有習慣性用口呼吸(面相學說這是破相,哈哈!不過,我快改進了。)高中時,總是在愈接近睡覺時,鼻塞就愈嚴重:要入睡時,感覺右側鼻孔塞住,頭就要向左邊靠,讓右鼻孔通;等一下換左側鼻孔塞住了,頭又要往又側靠;還有半夜起來上廁所,又感覺兩側鼻都被塞住了,只差別在被塞得多寡。
鼻塞影響生活,除了在睡眠,還有在平日的精神上。高中時,我上課特別容易打瞌睡,當然和晚睡、睡眠不足有關係,但另一個原因也是和鼻塞有關係,因為缺氧;以為上大學課業壓力沒那麼大,應該就比較不會打瞌睡,結果打得更嚴重。
不過,還好的是,就算長期10幾年受到鼻塞的困擾,我並沒有使用「鼻塞噴劑」來通鼻,那不是好方法,還會造成鼻塞更嚴重,上網去查就知道!
在我大一的寒假,快要滿19歲了,去長庚看耳鼻喉科,醫生看看就說:「開刀就好了!」症狀是指:鼻內肥厚和鼻中隔彎曲(外型看不出我的鼻子的彎曲,不過應該每一個人的鼻中都不是中正的。)
開刀之前,還聽說同病房的一對姊弟,也剛去開刀,幾天取出紗布之後,他們都說,都能呼吸了,好通好通!
可是開刀那一天,真的是到目前三十幾人生以來,超級可怕經驗的一天。
手術室很冰冷,然後我的眼睛被遮住,有人在我的鼻子打麻醉,打麻醉有痛感,我以為只痛到這裡就好,因為不是已經打了麻醉了嗎?
我錯了!
然後開始有人在挖我的鼻子,我還有感覺耶~很不舒服……然後拉出右側鼻內肉,被剪掉,也太痛了吧,還喝了一大口血!我一直掙扎拍床,沒人鳥我。我就知道等一下,還有左側鼻內肉被剪,還會再痛,還要再喝一大口血。。。。。好可怕!
麻醉一點用處也沒有,是因為麻醉藥劑太少了嗎?他們看我掙扎也不幫忙再點麻藥!
最痛的來了,那就是在喬鼻中隔彎曲…超級的痛!之後就被塞超級長的紗布在鼻子內。
手術約30分鐘完成,完成之後,被拔開眼罩,然後被冷冷的說,請爬到推床上…
離開手術室,看到我媽媽的那一刻,我哭了,我媽也哭了…
之後媽媽問我:「麻醉藥的退了,你會痛嗎?」
我說:「最痛的都在手術室,非常痛!」
雖然做鼻內肥厚鼻中彎曲的手術是在冬天,可是醫生說開刀後拆紗布前不要吃熱的,要吃冷的,如吃冷掉的稀飯,也可以吃冰!所以住院的那一週,我每天都吃長庚地下室的雪花冰。這幾天,我的鼻子,被紗布塞成蒜頭鼻,就算多香的食物,也聞不到味道。拆塞布的那一天,因為鼻內血液凝固和紗布黏在一起,又要去感覺被撕下來的痛苦,那紗布超過我的身高…168吧!
確實鼻子暢通了,大約通了四年,在我大五實習的那一年(23歲),漸漸的,鼻塞的感覺又漸漸來了!所以我後來很後悔去做那個手術,因為鼻塞還是會再回來。在我25歲去讀研究所的時候,我擔心會不好睡,我還叫醫生直接開鼻塞噴劑給我,讓我趕快睡著。還好我只使用2-3個月而已。
後來還是要和鼻塞作戰。
三年前上了一場研習,買了一台空氣清淨機,後來才發現我重複買了,原來更早之前,我買逆滲透時,廠商也有贈我一台,說是能幫忙洗蔬果去除農藥;總之現在我家有兩台臭氧機,不過其中一台借給朋友用。
那時買逆滲透時,我一直以為最主要的功能在洗蔬果,但因為我家買蔬果的人也不是我,我就放著沒有用。這次因為研習老師強調臭氧機可以抗塵瞞,我買了,回家才發現多買了,只是外型的不同,其實功能都一樣。
每天上班時,我就開著臭氧機,定時讓它發出臭氧在我的的房內20分鐘,等我下午回家時,臭氧早散了(其實1小時後味道就散了),有點魚腥味~~聽說也不是直接去聞,因為臭氧對人體也是毒氣。所以開臭氧機時,人不要在房內。
大約2~3個月,我發現我的鼻塞,尤其是在睡覺時,比較不會鼻塞了;使用至今約3年,我睡醒時,有感覺,嘴巴是比以前閉合,有減少開口呼吸的現象。我想,臭氧機對我蠻有用。
不知對其他人有沒有用,不過,我建議,不是買貴就是好物,其實那一台,1、2仟就ok了!不要被騙花上萬元。
- May 10 Thu 2012 09:40
臭氧機 舒緩了 我的鼻塞
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